Ужасный голод, просыпающийся под вечер перед сном. Что это и как бороться?

Пока не поем, буквально не усну. Ложусь все равно с мыслями о еде... Раньше такого не было никогда, чтоб на ночь глядя есть хотелось.

Есть ответ
Красота и Здоровье 16 февраля 2015 4 24 0

Ответов ( 4 )

  1. завтракаете или нет?

    0
    16 февраля 2015
  2. Встань и поешь. Что мешает? Я, когда была молода, в два часа ночи
    могла проснуться и "пообедать". Привычка. В ночную
    смену ела в это время.
    Да и сейчас голодна не лягу спать.

    0
    16 февраля 2015
  3. Если утром вы сначала выпьете стакан воды чтобы разбудить своё пищеварение а затем через 30 минут будете кушать. соблюдая четкий график в 3-3.5часа между рационом, у вас восстановиться биоритм правильный. За 2часа до сна можно поесть что то низко калорийное без зазрения совести. И скорее всего вы не беременны а у вас проблемы с ЖКТ. тошнить может из за поджелудочной железы, при ночьных трапезах-ничего удивительного...

    0
    16 февраля 2015
  4. это к беремености

    0
    16 февраля 2015

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи!